Quantcast
Channel: Oficjalny serwis internetowy Gminy Kęty
Viewing all articles
Browse latest Browse all 2905

UKS „Sokół” coraz doskonalszy

$
0
0
Data publikacji: 
27-08-2014 14:58

Pływacy z Uczniowskiego Klubu Sportowego „Sokół” Kęty właśnie wrócili z pełnego wrażeń obozu sportowego w Łebie Nowęcinie, gdzie wypoczywali i intensywnie trenowali.

Podczas pobytu nad morzem, oprócz typowo wczasowych zajęć, relaksu i zwiedzania atrakcyjnych miejsc, wiele czasu zajmowały im zajęcia z pływania doskonalące poszczególne style pływackie. Nacisk położono głownie na koordynację wydychania powietrza z pracą nóg i ramion w kraulu, grzbiecie i żabce. Ta umiejętność jest bardzo istotna przy opanowywaniu sprawności ratowniczych, dlatego to właśnie temu zagadnieniu poświęcono największą uwagę, doskonaląc jednocześnie nurkowanie i regulację wydychania powietrza.

Z kolei już „na sucho” pływacy uczyli się, jak przywracać oddech i pracę serca u osób poszkodowanych, układać je w pozycji bezpiecznej a także wzywać karetkę pogotowia.

Wszystkie wspomniane umiejętności będzie można doskonalić także na zajęciach na pływalni OSiR. Nie zabraknie także lekcji z wszystkich stylów pływackich, skoków do wody i nawrotów.

Wszelkie informacje na temat nowego roku szkolnego oraz filmik z obozu można znaleźć na stronie sekcji pływackiej Klubu pod adresem www.ukssokolkety.pl.tl.

Autor: 
Jerzy Cwynar / fot. Antoni Gara

Viewing all articles
Browse latest Browse all 2905